Παρνασσός Φτερόλακα
Νέο κύμα κακοκαιρίας με χιονοπτώσεις από τη Τετάρτη!
Σε λειτουργία νέα Snow Cam στη βάση του Χ.Κ. Καλαβρύτων. Δείτε εδώ.
H ομάδα του SR Forum καιρός εγκατέστησε μετεωρολογικό σταθμό και κάμερα στο ορεινό χωριό Σαμαρίνα κοντά στο Χ.Κ. Βασιλίτσας. Δείτε
εδώ!
Στη Σ
Οι Snow Cams πήγαν και στο Αγαθονήσι!! Δείτε αυτό το καταπληκτικό live πλάνο
από ένα νησάκι 80 κατοίκων μόνο, νότια της Σάμου!! Εδώ!
Για σωματική προετοιμασία ξεκινήστε το παρακάτω πρόγραμμα προπόνησης με τη μέθοδο Fartlek(τρέξιμο παιχνιώδους μορφής). Η μέθοδος αυτή περιλαμβάνει προπόνηση σε ξηρό έδαφος (άλση, πάρκα, δρόμος), χρησιμοποιώντας μιμητικές ασκήσεις χιονοδρομίας π.χ. Ζέσταμα για 10' με αργό jogging , ήπιες διατατικές ασκήσεις για όλο το σώμα και ανοίγματα, οριοθετούμε 30-50 μέτρα κατηφορικό έδαφος και κάνουμε: πλάγιες αναπηδήσεις 3 φορές και επιστροφή περπατώντας, συνεχόμενα άλματα καταλήγοντας σε χαμηλή αεροδυναμική θέση 3 φορές και επιστροφή περπατώντας, slalom ανάμεσα στα δέντρα 4 φορές και επιστροφή περπατώντας, αποθεραπεία με ελαφρύ jogging για 10' και διατατικές ασκήσεις. Το πρόγραμμα αυτό θα πρέπει να επαναλαμβάνεται 2-3 φορές την εβδομάδα σε συνδυασμό με πρόγραμμα δύναμης στο γυμναστήριο.
Το Χ.Κ. Φαλακρού διαθέτει μέχρι τις 10/12 ετήσιες κάρτες πρόσβασης αναβατήρων στην τιμή των 130 Ευρώ. Από τις 5 Δεκεμβρίου 2009, θα λειτουργεί η τετραθέσια αποσυμπλεκόμενη καρέκλα για καφέ στα 2.110 μ. και τα δύο σαλέ στη βάση του χιονοδρομικού, τα Σαββατοκύριακα. Ανακοινώνηθε ο νέος τιμοκατάλογος 2009-2010. Για τους κατόχους της Snow Report card ισχύει έκπτωση 20%. Για περισσότερες πληροφορίες εδώ!
Πρωτοποριακή παρουσίαση των πιστών του Παρνασσού μέσω Google Earth. Δείτε εδώ!
Στη διαδρομή από Αθήνα για Παρνασσό, εκεί που αφήνουμε την Εθνική οδό για να πάμε προς Θήβα και αντίστροφα, έχει τοποθετηθεί ένα νέο σημείο πληρωμής διοδίων (85 λεπτών). Λόγω του γεγονότος ότι το σημείο εξυπηρέτησης είναι μόνο ένα ανά κατεύθυνση αναμενόμενο είναι να επακολουθήσουν μεγάλες ουρές και ταλαιπωρία για τους χιονοδρόμους.
Η διάθεση της Snow Report Card 2010 έχει ήδη ξεκινήσει!
Για όσους μένουν βόρεια, ισχύει προσφορά από ταξιδιωτικό γραφείο Tzimas Travel 20% έκπτωση στα Snow Bus από Θεσσαλονίκη προς τα χιονοδρομικά!
Αντικαταστάθηκε η Snow Cam στη θέση Κελάρια Παρνασσού μετά από ζημιά που είχε υποστεί
και είναι και πάλι σε λειτουργία εδώ.
26/12/2009 Snow Report party στο Χ.Κ. Πισοδερίου!
Πρόγραμμα εκδρομών Snow Report για τη τρέχουσα σεζόν σε συνεργασία με το Εuroski Club:
23/12 - 27/12/09 "Xmas Bansko Special. 265 Ευρώ ανά άτομο σε δίκλινο 5 αστέρων."
16/1 - 23/1 Madonna di Campiglio με διαμονή στη Marilleva στο Hotel Ravelli. 649 Ευρώ ανά άτομο σε δίκλινο 3 αστέρων.
Περισσότερες πληροφορίες με δυνατότητα κράτησης εδώ.
Πρόγραμμα εκδρομών Snow Report με το camperclub.gr από Αθήνα:
15/1 - 17/1 Χ.Κ. Καρπενησίου Περισσότερα εδώ!
5/2 - 7/2 Χ.Κ. Καλαβρύτων Περισσότερα εδώ!
|
Για να μαθαίνετε άμεσα τα events και εκδρομές του SR δηλώστε συμμετοχή στο group του snowreport.gr στο Facebook εδώ!
Δείτε live τη ΒΑ πλευρά του Παρνασσού από το αγρόκτημα Αμφίκαια
εδώ.
SNOW REPORT CARD 2010 ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ!
ΟΡΓΑΝΩΜΕΝΕΣ ΕΚΔΡΟΜΕΣ ΣΤΑ ΧΙΟΝΟΔΡΟΜΙΚΑ
|
|
|
|
|
|